AJANVARAUS
Maanantai 29.4.
- 09:30 MAMAT
- 16:30 KAUPUNKI/HYVINVOINTIALUE
- 17:30 CROSSI
- 18:30 VOIMA
Tiistai 30.4.
- 09:00 EASY
- 17:00 PAINONNOSTO
- 18:00 CROSSI
- 19:00 EASY
Keskiviikko 1.5.
- 17:00 EASY
- 18:00 JUOKSUPROGRESSIO
Perjantai 3.5.
- 17:30 CROSSI
Lauantai 4.5.
- 09:00 SKILLI
- 10:00 PAINONNOSTO
- 11:00 CROSSI
Yhteystiedot
E-mail: info@baanagym.fi
Puh. 045 230 3812
Baanagym
Toiminnallinen ja nykyaikainen kuntosali, jossa laadukas välineistö toiminnalliseen harjoitteluun. Välineistöstä löydät niin Concept2 soutu, hiihto sekä pyörä ergot ja Roguen Echo Biken.
Räkki alueen ja painonnostoon soveltuvat levytangot ja painot.
Käsipainot, wallballit, kahvakuulat ja boksit. Baanalla voit myös kiivetä köyttä tai vaikkapa työntää kelkkaa ja kantaa hiekkasäkkejä.
Ryhmävalmennustunnit
Tarjoamme laadukkaat ryhmävalmennustunnit ja monipuolisen viikko-ohjelmoinnin.
Ryhmien koko max. 10-15hlö. Painonnosto 6-8hlö.
Varaa paikka tunneille kohdasta "ajanvaraus".
Yritysliikunta, henkilökohtainen yksilövalmennus, urheilijoiden fysiikkavalmennus
Henkilökohtainen yksilövalmennus alk. 250€/kk. 3kk/6kk valmennuspaketit.
Ota yhteyttä info@baanagym.fi
Sofia Viitamäki
puh. 045 230 3812