Ole hyvä ja kirjaudu sisään
Eikö Sinulla ole vielä tunnuksia?
Syötä tietosi, eikä se sido Sinua mihinkään.
Unohditko salasanasi? Voit luoda uuden salasanan sähköpostiisi lähetettävän linkin avulla.
Fitnessbooker plugin version: 1.24.0
EASY
Torstai, 20.08.2026 18:00 — 19:00
Toiminnallinen koko kehoa kuormittava tunti, jossa tavoitteena on pitää sykkeet maltillisina ja vahvistaa pyramidin pohjaa eli peruskuntoa. Tunnilla teemme samoja asioita kuin crossi tunneillakin, mutta maltillisemmin. Maanantain ja torstain Easy tunneilla lyhyt voima + kunto osuus. Tiistaina pidempi kuntotreeni. Sopii myös hyvin ensikertalaisille!
Varaukset
Recent Comments