Ole hyvä ja kirjaudu sisään
Eikö Sinulla ole vielä tunnuksia?
Syötä tietosi, eikä se sido Sinua mihinkään.
Unohditko salasanasi? Voit luoda uuden salasanan sähköpostiisi lähetettävän linkin avulla.
Fitnessbooker plugin version: 1.22.1
EASY
Tiistai, 07.10.2025 18:30 — 19:30
Toiminnallinen koko kehoa kuormittava tunti, jossa tavoitteena on pitää sykkeet maltillisina ja vahvistaa pyramidin pohjaa eli peruskuntoa. Tunnilla teemme samoja asioita kuin crossi tunneillakin, mutta maltillisemmin. Tiistain easy tunnilla pidempi kuntotreeni, torstain easy tunnilla lyhyt voima+kunto. Sopii myös hyvin ensikertalaisille!
Varaukset
Recent Comments