Ryhmäliikunta

CROSSI

Maanantai, 06.10.2025 17:30 — 18:30

Crossi on perinteinen toiminnalliseen harjoitteluun keskittyvä tunti, jossa kehoa kuormitetaan monipuolisesti. Tunti rakentuu huolellisesta alkulämmittelystä voima/taito/kunto-osuudesta päivän teeman mukaan.

Varaukset